Tanja Maria Mendler
Staatlich geprüfte Sporttherapeutin, Yogalehrerin & Ausbilderin (E-RYT 500), Pilates-Lehrerin & Ausbilderin, Body Mind Trainerin, Systemischer Coach
Erdend klar, kraftvoll präsent, tief verbunden: Tanja lebt Bewegung als Haltung. Ihre Ausstrahlung schenkt Vertrauen, ihre Präsenz schafft Raum. Sie gehört zu den Menschen, die Stabilität und Wandel mühelos vereinen – mit Erfahrung, Feingefühl und einem offenen Herzen.
Als vielfach qualifizierte Trainerin verbindet sie moderne Trainingsmethoden mit traditioneller Körperarbeit. Yoga, Pilates, Fly, funktionelles Training, Wirbelsäulengymnastik, Tanztherapie und systemisches Coaching fließen bei ihr zu einem ganzheitlichen Ansatz zusammen, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Unter Tanjas achtsamer und klarer Anleitung entsteht Tiefe: präzise, fordernd, zugleich getragen von Ruhe und Respekt vor dem individuellen Weg.
Ihre Stunden sind Einladungen – zum Spüren, zum Wachsen, zum bewussten Heraus- und Hineinbewegen. Wer mit Tanja arbeitet, lernt, den eigenen Körper neu zu verstehen, Grenzen wahrzunehmen und innere Stärke zu entfalten.
2008 hat sie die Körperschule ins Leben gerufen – als Ort des Ankommens, der Entwicklung und des lebendigen Austauschs. Ein Raum, in dem Vielfalt gefeiert wird und Bewegung zu einem Weg des Wohlgefühls wird.
Wie schön, dass sie diesen Ort mit so viel Hingabe, Erfahrung und Vision prägt.
Ideal für alle, die sich ganzheitlich bewegen, bewusst wachsen und sich im eigenen Körper zuhause fühlen möchten.